Aralıklı oruç, kilo kaybı ve daha iyi sağlık için en popüler ve muhtemelen en kolay araçlardan biri haline geldi. Bazıları için oruç tutmak korkutucu ve rahatsız edici gelebilir ama öyle olmak zorunda değil. Bu paketle birlikte aralıklı oruç rutininizi rahatça yönetebilirsiniz.
Aralıklı Orucu Kimler Uygulayamaz?
Tip 1 Diyabet, hamilelik, emzirme, çok zayıf kişiler ve küçük çocuklar Aralıklı Oruç yapmaması gereken beslenme modelidir.
Örnek menü aşağıda yer almaktadır.
Bütün ürünlerimiz taze üretilmektedir, bütün ürünlerimiz şekersiz ve katkısızdır.
KAHVALTI : Vegan yoğurt, Vegan protein powder, Keto granola, Mango, Çilek , Ananas + Dose Salted Caramel Dates
AKŞAM YEMEĞİ : Semizotu Salatası + Avokado + Cherry Domates+ Haşlanmış Maş Fasulyesi + Haşlanmış Kuru Börülce + Ananas + Izgara tavuk göğsü
KAHVALTI : Sebzeli Omlet
AKŞAM YEMEĞİ : High in Fiber : Çiğ kale + Kivi + Tatlı Patates+ Edamame Fasulyesi + Buharda Kabak+ Izgara Tavuk Göğsü
KAHVALTI : Fastbowl+ Dilim Zeytin + Bütün Ceviz + Çilek+ Raw Energy Bite Trio
AKŞAM YEMEĞİ : Low Cal Fajita Bowl
KAHVALTI : Karışık omlet + Salatalık + Cherry Domates + Zeytin + Ananas + Ceviz + Dose Peanut Butter Stuffed Dates
AKŞAM YEMEĞİ : Low-cal Poke Bowl + Havuç + Baby Turp + Somonlu Edamame Fasulyesi + Mango
